腰が痛い

昨日から腰が痛い。結局病院には行ってない。とりあえず大人しくしておく。昨日と比べたら少しよくなったみたいだ。
お風呂に入ったらなんか痛みが引いたんで、あっためるといいのかもしんない。
ググったら冷やすといいとかかれてたんで冷やしてみたら痛くなったんだけど、どうなんだこれ。
まぁとにかく安静にと寝てすごす。寝るのも一苦労で寝返りもうてないぞ。辛い。