エアロバイク

ちゃんと毎日使ってますよ。
友達に「スマホ使う時に乗ればいいんじゃないの？」と言われたのでなんとなくやっているんだけど、
あとちょっと…コスト使い切るまで…！！とか言いつつスマホに集中していると、30分くらい気がつかずにやってしまうので、かなり効果があると思う。
なんか足が筋肉痛だったけど治ってきた。体が健康になるといいな。